Gestion du sommeil et course au large : ce que nous apprennent les marins

Damien Davenne est enseignant-chercheur à l’Université de Caen, spécialiste de la chronobiologie. C’est aussi un ancien intervenant au Pôle Finistère course au large de Port-la-Forêt, en Bretagne, une école de course au large qui forme et accompagne la crème des skippers.

A l’occasion du départ prochain du Vendée Globe, course autour du monde en solitaire et sans assistance, je reprends ici l’interview que Damien Davenne m’avait accordée pour L’Express, peu avant le départ de la Route du Rhum 2014. Le chronobiologiste nous y livre les clés d’une bonne gestion du sommeil chez les navigateurs, et quelques explications sur le phénomènes des hallucinations… Des conseils et des mises en garde utiles à terre, aussi !

LIRE AUSSI >> François Gabart, skipper du trimaran Macif : "La vitesse, j'adore !"

Lire la suite

A ECOUTER. Interview au milieu de l’Atlantique: « On rame, on lit, on vit »

Jeudi 11 février, 20h30. A l’heure prévue, le téléphone sonne. A l’autre bout du fil, la voix est si joyeuse et pleine d’énergie que, si ce n’étaient la mauvaise qualité du son et les interruptions de transmission, on pourrait penser que la jeune femme qui parle est tranquillement installée dans son salon de la banlieue parisienne…

Sauf que non. La personne à l’autre bout du fil, c’est Aude Dove, 29 ans, qui avec les 5 autres membres de l’équipage de Grande expédition, s’apprête à atteindre le milieu de sa traversée de l’Atlantique à la rame.

Lire la suite

Aude va traverser l’Atlantique à la rame en équipage

« Nous étions en balade avec nos bébés, et Pénélope, mon entraîneur d’aviron, m’a parlé d’un projet de traversée de l’Atlantique à la rame en équipage, porté par un skipper qui a fréquenté notre centre d’entraînement à Courbevoie. Elle voulait y participer, et se disait que ça pouvait m’intéresser. J’ai dit ‘oui’ tout de suite! ».

Lire la suite

Qui est donc ce Français sacré champion du monde pour la 23e fois ?

Et de 23. Ce week-end à Nouméa, en Nouvelle-Calédonie, Antoine Albeau a décroché son 23e titre de champion du monde de slalom en planche à voile. 23 titres de champion du monde. Vous avez bien lu.

Lire la suite

Le navigateur Eric Bellion, un pour tous

La première fois que j’ai rencontré Eric Bellion, le skipper de Comme un seul homme, c’était à bord d’un immense bateau rond amarré en bord de Seine. La Maison de la radio. J’avais invité le monsieur, formateur et conférencier dans la vraie vie, pour qu’il vienne raconter l’aventure du Team Jolokia sur France Info, dans ma chronique Sans préjugés. Il est arrivé, grand sourire et cheveux ébouriffés, et le contact est passé, tout de suite. Il est comme ça, Eric: un mélange de gentillesse et de charisme même pas forcé, qui font qu’à moins d’être totalement insensible aux interactions humaines, on est forcément séduit.

EDIT du 13 février 2017. Depuis la première publication de ce portrait, Eric Bellion a réalisé son rêve : boucler le Vendée Globe. Un tour du monde en solitaire et sans assistance qu’il a terminé en un peu moins de 100 jours, se classant 9e – et 1er bizuth. De bonne augure pour le Vendée Globe 2020 ?…

Lire la suite

Antoine, le king (du windsurf) inconnu

17 records en une demi-journée…

Lundi 2 novembre, sur le couloir nautique de Lüderitz, en Namibie, Antoine Albeau a quasiment volé sur l’eau. Profitant de conditions idéales, avec un vent à 50 noeuds (92 km/h), le véliplanchiste originaire de l’ile de Ré a (encore) décroché le record du monde de vitesse en planche à voile.

Lire la suite

François Gabart, skipper du trimaran Macif : « La vitesse, j’adore ! »

A 32 ans, le navigateur François Gabart affiche déjà un beau palmarès: le Vendée Globe en 2013, la Route du Rhum en 2014… Sans compter toute une série de courses moins connues du grand public, mais qui ont bien contribué à asseoir sa réputation de « surdoué de la voile » – même si la formule semble un peu réductrice pour un bonhomme certainement plus complexe que l’image très lisse qu’en donnent généralement les médias. Bref.

Non content d’être doué dans ce qu’il fait, François Gabart est aussi un type charmant. Ainsi, malgré un emploi du temps de ministre, le Charentais a trouvé le temps d’accorder une interview à la Mauwette, quelques jours avant le départ de la Transat Jacques Vabre 2015. Le tout, cerise sur le bateau, à bord de Macif, son maxi trimaran flambant neuf. Merci François !

Lire la suite